L'hiver commence, apportant son lot de rhumes et de toux.
Saviez-vous qu'il existe différentes formes de rhumes, tout comme il existe divers types de toux ?
Cependant, le rhume, comme la fièvre, sont des alliés précieux de notre système immunitaire.
Ces réactions naturelles jouent un rôle crucial dans la défense de notre organisme et sont donc essentielles au maintien de notre santé.
À travers des "taisô" (exercices d’ajustement postural) nous apprendrons comment garder notre cage thoracique souple, même face aux contraintes des températures froides.
Informations pratiques :
Horaire : Samedi 07 décembre 2024 de 09h00 à 12h00.
Lieu : Institut N.-D. de Lourdes. 13, Rte. du Simplon. 3960 SIERRE
Tarifs : CHF 80.-
Inscriptions : tél : 079.404.30.17 torrent.seitai@bluewin.ch www.imoto-seitai.ch
Prochain stage : 11 janvier 2025