Apprenez à corriger votre posture grâce aux exercices d'ajustement postural "Taisô Imoto Seitaï". Ces exercices sont le fruit de plus de 50 ans d'observations et de recherches d'IMOTO Sensei.
Ils utilisent les mécanismes du corps pour concentrer une zone précise (muscles, vertèbres, articulations, etc.) un court instant , avant de permettre à cette zone de se détendre, par réflexe.
Corriger sa posture permet une meilleure récupération pour affronter les défis du quotidien.
Quel que soit votre âge, ces exercices s'adaptent de manière sur-mesure à la condition de chacun.
Informations pratiques :
Horaire : Samedi 5 avril 2025 de 09h00 à 12h00.
Lieu : Institut N.-D. de Lourdes. 13, Rte. du Simplon. 3960 SIERRE
Tarifs : CHF 80.-
Inscriptions : tél : 079.404.30.17 torrent.seitai@bluewin.ch www.imoto-seitai.ch
Prochain stage : 24 mai 2025